– Leben & Umgang mit der Kopfkirmes –
– Ruhrpott –
– Mitte 40 –
– AD(H)S, Depressionen, Angststörung –
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„Einfach machen!“Zwei Worte, ein Satz, der so einfach über die Lippen geht. Aber dessen Umsetzung für mich mehr als nur schwierig ist. In manchen Belangen -gefühlt- fast „unschaffbar“. Eine Sache des eigenen Anspruches… „Bevor Du es nicht zu 100% machst, brauchst Du es gar nicht erst zu versuchen!“ – Auch ein beliebter Satz, den sich […]
Wenn ihr diesen Beitrag lest, könnt ihr es wohl schon erkennen…Ich hab ein bisschen „umgebaut“. ? Das alte „Theme“ ging mir ziemlich auf den Zeiger, da musste etwas neues ran. Außerdem habe ich ein bisschen unter der Haube gewerkelt, ich hoffe die Seite ist jetzt noch einen Tick schneller. Ihr könnte ja gerne in den […]
Ich glaube ja, das Jahr 2020 wollte uns allen mal richtig zeigen, wo der Hammer hängt! Anders kann ich mir den Frühling 2020 nicht erklären. Hätte mir jemand im Februar gesagt, was Ende April alles so los ist… Ich hätte ihm wohl einen Vogel gezeigt (Und das, obwohl im Februar Corona ja durchaus schon in den […]
Im Hintergrund läuft die „Jazz-Vibe“ Playlist bei Spotify.Die Tasse mit dem Tee ist schon leer.Es ist der vierte oder fünfte Versuch, meine Gedanken in die Tastatur zu hämmern. Sonntag, 26. April 2020 – Irgendwas gegen Abend Nicht nur, dass der letzte Beitrag 10 Monate her ist, auch hat sich in der Welt viel getan. Wir […]
Zum Beispiel, dass seit dem 09. April endlich mal wieder ein Blogbeitrag kommt. Und in diesen fast 3 Monaten einiges passiert ist. Damit meine ich nicht -nur- die „Hitzewelle“ und der damit verbundene miese Schlafrhythmus (Dachwohnung sei Dank, sitze ich jetzt um 03.00 Uhr Nachts, bei muckeligen 26 Grad im Büro vorm Rechner und schreibe […]
Tage, an denen ich nicht mal den kleinsten Gedanken zu Ende denken kann…Tage, an denen ich -gefühlt- zwei Schritte nach vorne, dann aber direkt wieder zehn Schritte zurück bewege… Tage, an denen die Gedanken dann wiederum so laut sind, dass es mich körperlich wie auch mental quasi erschlägt…Das zeichnet das momentane Chaos in meinem Kopf […]
Rosenmontag 2019… Die Jecken feiern Karneval, meine Kopfkirmes seit einigen Tagen ebenso. Weil der Kopf mal wieder nicht weiß, wohin die Reise geht. Also sitze ich mal wieder vor dem Rechner und tippe ein paar Zeilen… Aber eins nach dem anderen…Erst einmal ein kleiner Überblick der letzten Wochen: Das Johanniskraut, welches ich seit gut einem […]
Ja, tatsächlich! Und ich dachte eigentlich, ich hätte mein „Stimmungstief“ für diesen Monat bereits überwunden. Aber… Bekanntlich kann eine Depression oftmals noch eine Schüppe drauf legen. Scheinbar hat die Depression bei mir in den letzten Tagen ’nen ganzen Radlader drauf gepackt… Ja, im Jammern war ich schon immer recht gut. Aber tatsächlich soll dies kein […]
Sonntag, es regnet seit Stunden, der Himmel ist dementsprechend Grau und wirklich etwas geschafft habe ich heute nicht. Sonntag mit der Kopfkirmes halt… Und wenn ich -mal wieder- solch einen Sonntag habe, grübel ich ziemlich viel. Ich weiß, das ist nicht immer von Vorteil. Aber ich kann mich nicht immer dagegen wehren. Möchte ich eigentlich […]
Wow… 3 1/2 Wochen keinen Beitrag mehr. Würde ich dies als „Stimmungsbarometer“ nehmen, dann würde ich erkennen, dass es mir nicht gut ging. Dazu brauche ich aber nicht die Häufigkeit von Beiträgen hier im Blog. Ich habs -zum Glück- auch so bemerkt. Und mich deswegen auch die letzten drei Wochen zurückgehalten. Rückzug von allem… Wer […]
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