Oh weh… Was ist denn hier passiert?!
(Sehr) Alte Leser dieses Blogs werden sich sicherlich noch erinnern k\u00f6nnen… Hier gab es mal diverser „Erg\u00fcsse“ aus meinem Leben. Private Dinge, Gaming, Themen aus dem Netz, Politik… Eben alles was mich interessiert und was man so in ein Blog gepackt hat. Diese Dinge interessieren mich durchaus auch immer noch. Doch bestimmt ein anderes Thema inzwischen mein Leben mehr & mehr, so dass ich mich entschieden habe hier ein radikalen Schnitt zu machen und das Blog thematisch neu aufzustellen. Daher wird (ab) 2018 wieder gebloggt… ;)<\/p>\n\n\n\n
Als „Schlagwort“ ist mir spontan jetzt „Mentale Gesundheit“<\/em> in den Kopf gekommen. Das klingt f\u00fcr mich wesentlich besser als „Psychische Probleme“, „Krankheit“ oder „Depressionsblog“. Nicht falsch verstehen, es gibt im Netz zahlreiche Seiten\/Blogs\/Foren die unter eben genannten Schlagw\u00f6rtern agieren und total ansprechend & fundiert sind. Aus reiner Selbsterfahrung kann ich sagen: Redet \u00fcber das Thema Depressionen! Lasst es nicht unter den Tisch fallen, schweigt es nicht zu Tode oder schaut einfach weg wenn ein Mensch in Eurem Umfeld oder sogar ihr selbst davon betroffen seid. Denn das macht es nicht besser. Ganz im Gegenteil! Als kleines Disclaimer: Oh weh… Was ist denn hier passiert?!(Sehr) Alte Leser dieses Blogs werden sich sicherlich noch erinnern k\u00f6nnen… Hier gab es mal diverser „Erg\u00fcsse“ aus meinem Leben. Private Dinge, Gaming, Themen aus dem Netz, Politik… Eben alles was mich interessiert und was man so in ein Blog gepackt hat. Diese Dinge interessieren mich durchaus auch immer […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[167],"tags":[177,178,175,174,179,176],"class_list":["post-446837","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-kopfkirmes","tag-blog","tag-dan-wolf","tag-depression","tag-depressionen","tag-kopfkirmes","tag-mentale-gesundheit"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p2hr3K-1Sf3","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kopfkirmes.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/446837","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kopfkirmes.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kopfkirmes.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kopfkirmes.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kopfkirmes.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=446837"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/kopfkirmes.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/446837\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":447565,"href":"https:\/\/kopfkirmes.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/446837\/revisions\/447565"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kopfkirmes.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=446837"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kopfkirmes.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=446837"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kopfkirmes.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=446837"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
Mir pers\u00f6nlich liegt aber diese Art von „Stigmatisierung“ nicht sonderlich. Da f\u00fchlt es sich f\u00fcr mich besser an, wenn man von einer Art „Gesundheit“ redet. Und darum geht es ja auch. Den Weg zur „Gesundung“ finden.
Im Kern geht es nat\u00fcrlich um das gro\u00dfe & wichtige Thema „Depressionen“, scherzhaft von mir oftmals „Kopfkirmes“<\/em><\/strong> genannt. Auch hier ganz „ungesch\u00f6n“ aus Sicht eines Betroffenen. Und nein, ich m\u00f6chte keinen „Lifestyle“ draus machen, ich m\u00f6chte vor allem eins: Meine Gedanken dazu teilen. Denn wenn mir eins in den vielen Jahren geholfen hat, dann das offene Sprechen um dieses Thema. Leider kommt dies noch immer viel zu kurz in Familien, Freundes- oder Kollegenkreisen.<\/p>\n\n\n\nReden ist Gold, Schweigen ist Schei\u00dfe!<\/h4>\n\n\n\n
Und aus dieser Erfahrung heraus, m\u00f6chte ich gerne einen kleinen Teil dazu beitragen, dass dieses Thema eben nicht hinter vorgehaltener Hand besprochen wird. Sondern ganz offensiv und ehrlich -vielleicht auch frei Schnauze in meinem Fall-, wie es dieses Thema eben verdient hat. Denn nur so kann man ein Umdenken erreichen. Weg von den saloppen Spr\u00fcchen wie z.B. „Rei\u00df Dich mal zusammen!“, „Lach doch mal wieder!“, „Stell Dich nicht so an!“<\/em> oder „Du bist doch gar nicht richtig krank!“.<\/em> Weg von dem Denken, dass Depressionen mit ein paar Tagen Urlaub wieder „geheilt“ sind. Weg von dem Denken, dass in einer Leistungsgesellschaft ein „Burn-Out“ doch dazu geh\u00f6rt. Weg von dem Denken, dass Depressionen eine blo\u00dfe Verstimmung der Seele sind und nicht gleichzustellen mit t\u00f6dlichen Krankheiten sind.
Denn das alles sind Depressionen nicht!<\/p>\n\n\n\n
Das Thema ist nat\u00fcrlich nicht ganz unkompliziert. Dies ist mir durchaus bewusst.
Gerade als Betroffener f\u00fchlt man sich beim Lesen h\u00e4ufig „getriggert“ (Angesto\u00dfen in eigener Thematik). Ich versuche nat\u00fcrlich so wertfrei und „unpers\u00f6nlich“ zu schreiben, wie es mir m\u00f6glich ist. Doch stehen einige sehr pers\u00f6nliche Themen auf meiner Agenda, bei denen es sich wohl nicht immer vermeiden l\u00e4sst andere Menschen zu triggern. Dies werde ich in entsprechende Form kennzeichnen und m\u00f6chte alle darum bitten, die etwas sensibel auf solche Punkte reagieren, eventuell den ein oder anderen Beitrag auszulassen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"