Ich bin (mal wieder \ud83d\ude05) in einem neuen, aber sehr interessanten, Rabbit Hole gefangen.<\/p>\n\n\n\n
Yutori, japanisch f\u00fcr – im Sinne von Achtsamkeit – ein „Zustand innerer Zufriedenheit“. Im Kern geht es bei diesem japanischen Begriff um eine Art von Raum<\/em> und\/oder Weite<\/em>, f\u00fcr die man sich als Mensch ganz bewusst & ohne „Druck“ von au\u00dfen Zeit nimmt. Dabei geht man ganz bewusst & ohne zu kommunizieren, mit sich und seiner Umwelt in eine Art „Verlangsamung“ um ganz vielf\u00e4ltige Eindr\u00fccke – extrem fokussiert – wahrzunehmen.<\/p>\n\n\n\n Diese „Verlangsamung“ und das bewusste Wahrnehmen m\u00fcndet dann ggf. in eben jenen „Zustand der inneren Zufriedenheit“.<\/p>\n\n\n\n Darauf gekommen, bin ich tats\u00e4chlich durch den fantastischen Film von Wim Wender „Perfect Days“<\/a>:<\/p>\n\n\n\n